Divorțul poate părea un final, dar este și începutul unei noi etape!
Ședințe de Grup pentru Persoane Divorțate
Divorțul este un moment de tranziție, iar sprijinul potrivit face toată diferența. Grupul nostru de suport îți oferă un spațiu sigur, unde poți să vorbești deschis, să primești îndrumare și să găsești susținere din partea celor care înțeleg prin ce treci.
Nu trebuie să faci acest drum singur – alătură-te și descoperă puterea comunității!
Cand?
Întâlnirile au loc săptămânal, oferindu-ți astfel un ritm constant de susținere și progres
Unde?
Participă fie la sediul clinicii din București, fie online, prin Zoom, alegând varianta potrivită pentru tine
Investiție
Beneficiază de un pachet complet de 6 ședințe de grup la doar 860 Lei , preț redus cu 30% față de tariful inițial de 1.230 Lei
Divorțul nu trebuie să fie
sfârșitul fericirii tale...
Ci poate deveni punctul de pornire al unei transformări profunde.
Când începi să te iubești pe tine însuți, îți dai voie să vindeci rănile trecutului și să privești cu speranță spre viitor. Este un proces pas cu pas, dar unul care îți va oferi mai multă claritate, forță interioară și bucuria de a trăi viața așa cum meriți.
Redescoperă bucuria de a trăi
Divorțul poate fi un final, dar în același timp și un nou început. Prin discuții libere, jocuri de rol și tehnici de autoexplorare, vei putea să identifici resursele tale emoționale și să redescoperi acele părți ale tale care te pot ghida spre o viață împlinită.
Este un proces prin care te vei elibera de regrete și vei face loc unei perspective proaspete, orientate spre viitor și spre relații mai sănătoase.
Subiectele întâlnirilor
Vei explora etapele separării, vei primi sprijin și vei descoperi cum să îți reclădești viața cu claritate și încredere
- 1. Separarea - De ce apare? Cum treci prin ea?
- 2. Recunoașterea furiei - față de partener și efectele acesteia
- 3. Reanjarea interioară și exterioară - Grupul de terapie - procesarea traumei într-un mediu de siguranță
- 4. Teama de singurătate - Let them be... Let them go!
- 5. Compasiune și acceptare - Când a-ți păsa nu este de ajuns
- 6. Extremele și reziliența - Cum acceptăm vulnerabilitatea și îmbrățișăm curajul de a regăsi fericirea
Beneficiile de a te iubi pe tine în urma unui divorț
1. Creșterea încrederii în sine
Prin cultivarea iubirii de sine, începi să vezi valoarea pe care o ai în mod unic ca persoană. Reamintește-ți abilitățile, calitățile și pasiunile tale – tot ceea ce te face special. Odată conștient de aceste aspecte pozitive, vei capătă mai multă încredere în capacitatea ta de a depăși obstacolele și de a-ți construi un viitor luminos.
2. Eliberarea de vinovăție și regrete
Divorțul poate aduce un sentiment de vinovăție și numeroase întrebări despre ce s-ar fi putut face diferit. Însă, practicând iertarea și iubirea de sine, vei putea să lași în urmă regretele care nu te ajută să mergi mai departe. Înțelegând că ai făcut tot ce ai știut mai bine la momentul respectiv, îți vei elibera mintea de povara autoînvinovățirii.
3. Stabilirea de limite sănătoase
Iubirea de sine te învață să-ți protejezi starea emoțională. După un divorț, e posibil să simți nevoia de spațiu sau să îți redefinești relațiile cu cei din jur. Când te respecți suficient încât să spui “nu” situațiilor care îți provoacă disconfort, creezi un cadru sănătos pentru tine și pentru orice relații viitoare.
4. Redescoperirea bucuriei și pasiunilor personale
Când începi să te iubești, îți dai voie să explorezi și să investești în ceea ce îți aduce fericire. Poate fi vorba de hobby-uri pe care nu ai avut timp să le dezvolți, cursuri care te provoacă și te inspiră, călătorii, sau simple momente de relaxare pentru sufletul tău. Aceste pasiuni îți oferă vitalitate și te ajută să-ți regăsești seninătatea.
5. Echilibru emoțional și mental
Odată ce practici iubirea de sine, vei observa cum se diminuează anxietatea, stresul și gândurile negative. Vei fi mai deschis la a cere ajutor atunci când ai nevoie (fie de la prieteni, familie sau specialiști) și vei învăța să faci alegeri care te ajută să menții un ritm de viață echilibrat și sănătos.
6. Capacitatea de a clădi relații mai sănătoase
Atunci când te iubești pe tine însuți, ești mai atent la propriile nevoi și la modul în care interacționezi cu ceilalți. Înveți să recunoști situațiile care îți aduc liniște și să eviți tipare relaționale ce te pot răni. Astfel, vei putea atrage în viața ta relații autentice, bazate pe respect, comunicare și apreciere reciprocă.
Un spațiu sigur pentru transformare
- Întâlnirile au loc la sediul clinicii din București sau Online, prin Zoom
- Fiecare sesiune durează aproximativ 2 ore
- Grupurile sunt formate din 6 - 10 participanți
- Întâlnirile au loc săptămânal, oferindu-ți un ritm constant de progres
- Vei face parte dintr-un grup de oameni care înțeleg prin ce treci
- Procesul este ghidat de un psihoterapeut cu experiență, care îți oferă susținere și claritate
La Fabrica de Emoții...
Echipa noastră de psihologi și consilieri emoționali este pregătită să îți ofere metode personalizate de gestionare a stresului și a anxietății, tehnici de eliberare a furiei sau vinovăției, precum și exerciții practice pentru a-ți reconstrui stima de sine.
Vei învăța, pas cu pas, cum să-ți regăsești echilibrul interior, să privești situația dintr-o altă perspectivă și să îți recapeți încrederea în propria capacitate de a reuși.
O comunitate care te susține
Unul dintre cele mai valoroase aspecte ale acestui grup este sentimentul de apartenență.
Când înțelegi că nu ești singur în suferința ta, se creează o conexiune profundă.
Împărtășind experiențe, învățând unii de la ceilalți și oferindu-ne reciproc sfaturi și sprijin, ne construim împreună forța de a depăși momentele dificile.
De ce să alegi Fabrica de Emoții?
- Confidențialitate și respect: Toate discuțiile și informațiile personale rămân strict confidențiale. Îți poți împărtăși povestea fără teama de a fi judecat.
- Profesionalism și calitate: Ne bazăm pe experiența specialiștilor noștri și pe metode terapeutice validate științific, pentru a-ți oferi sprijin real și sustenabil.
- Relații umane autentice: Înțelegem importanța creării unui cadru în care să te simți acceptat și în siguranță. Astfel, vei avea oportunitatea de a lega conexiuni durabile și de a-ți face noi prieteni.
- Progres pas cu pas: Nu trebuie să te grăbești. Fiecare om are propriul ritm de vindecare, iar noi vom fi alături de tine la fiecare pas, încurajându-te să îți urmezi calea către echilibru emoțional.
Ghidul tău în această călătorie
Specialiști cu experiență, gata să te sprijine cu empatie și profesionalism
Psih. Mirela Glonț
Întâlniri la sediul clinicii din București
Psiholog clinician în supervizare, cu o pregătire suplimentară de doi ani în sexterapie, în prezent în formare ca psihoterapeut integrativ.
Psih. Florina Cioagă
Întâlniri online
Psiholog Clinician în supervizare, Senior Trainer, și Coach certificat ICF specializat în Emotions Centered Coaching și NeuroMindfulness
Povești reale, puterea vindecării
claritate și un nou început prin ședințele de grup
Nu-mi imaginam că un grup de oameni care au trecut prin aceeași experiență mă poate ajuta atât de mult.
M-am simţit ca între prieteni care m-au înțeles fără să mă judece.
Irina, 42 de ani
Nu mai sunt doar „o persoană divorțată”, sunt un om cu un nou început!
Acest grup m-a ajutat să îmi recapăt încrederea și să văd că viața poate fi frumoasă din nou.
Radu, 50 ani
Eram blocată în trecut, mă simțeam vinovată. Nu reușeam să-mi continui viața.
Aici mi-am recăpătat încrederea în mine și aștept lucruri bune în viitor.
Alina, 45 ani
Simțeam multă rușine pentru pierderea căsniciei mele, mă simțeam responsabilă pentru tot.
M-am recunoscut în unele dintre poveștile auzite și a fost ca și cum m-aș vedea pe mine de la distanță, dar și tot contextul din jur. A fost eliberator.
Ana, 35 ani
Nu am mai fost până acum într-un grup de terapie, dar am fost plăcut surprins.
Parcă uitasem ce benefic e să cunoști oameni noi și să simți că ai cu cine vorbi despre ce te apasă mai tare și să fii ascultat.
Andrei, 42 ani
Divorțul m-a făcut să mă simt singură și confuză.
Ședințele de grup mi-au oferit claritate și o comunitate reală cu care am reușit să mă conectez cu ușurință.
Elena, 38 de ani
Redescoperă-ți echilibrul interior!
Investește în tine...
Participarea la grupul nostru de suport este mai mult decât o simplă întâlnire; este un angajament față de bunăstarea ta emoțională și mentală. Într-un mediu empatic și sigur, vei avea ocazia să împărtășești experiențe, să primești sprijin și să înveți strategii eficiente pentru a depăși provocările post-divorț.
- 6 ședințe de grup, desfășurate săptămânal, timp de 2 ore fiecare
- Preț special: 860 Lei (redus de la 1.230 Lei, economisești 30%)
- Acces la un grup de suport empatic, unde vei primi ghidare și sprijin personalizat
- Îndrumare din partea unui psihoterapeut, pentru claritate, încredere și puterea de a merge mai departe
Alege să investești în tine și fă primul pas către o viață mai echilibrată și împlinită.
Întrebări frecvente
Tot ce trebuie să știi pentru a începe
această călătorie cu încredere
Ce sunt ședințele de grup pentru persoane divorțate?
Ședințele de grup sunt întâlniri ghidate de specialiști, unde poți împărtăși experiențele tale, primi sprijin și descoperi noi perspective pentru a naviga mai ușor prin procesul divorțului.
Cui i se adresează aceste ședințe de grup?
Aceste ședințe sunt destinate persoanelor care au trecut recent printr-un divorț sau care încă resimt impactul emoțional al separării și își doresc sprijin în acest proces.
Cum mă pot ajuta aceste ședințe?
Te vor ajuta să îți procesezi emoțiile, să depășești momentele dificile, să recapeți încrederea în tine și să înveți strategii eficiente pentru un nou început.
Trebuie să vorbesc despre experiența mea sau pot doar să ascult?
Poți participa exact așa cum te simți confortabil(ă). Nu ești obligat(ă) să împărtășești nimic, dar vei descoperi că atmosfera de susținere îți va oferi curaj să te exprimi atunci când vei fi pregătit(ă).
Cât durează o ședință și câți participanți sunt într-un grup?
O ședință durează aproximativ 2 ore și fiecare grup are un număr limitat de participanți pentru a asigura un mediu intim și sigur.
Cine conduce ședințele de grup?
Ședințele sunt susținute de specialiști cu experiență în psihologie, psihoterapie și consiliere, care te vor ghida cu empatie și profesionalism.
Cât costă o ședință și cum se face plata?
Prețul unei ședințe este afișat pe site și poate varia în funcție de numărul de ședințe achiziționate. Plata se face prin transfer bancar sau direct la sediul nostru.
Sunt ședințele confidențiale?
Da, tot ceea ce se discută în cadrul grupului rămâne confidențial, pentru a crea un spațiu sigur și de încredere pentru toți participanții.
Pot participa dacă am copii și îmi este greu să mă organizez?
Da! Ședințele sunt structurate astfel încât să îți fie ușor să participi. De asemenea, poți alege să participi online dacă programul tău este foarte încărcat.
Cum mă înscriu la ședințele de grup?
Înscrierea se face completând formularul de pe site sau contactându-ne direct. Un specialist te va ghida pentru a găsi grupa potrivită pentru tine.
Dacă nu mă simt bine după prima ședință, pot renunța?
Da, participarea este voluntară și, dacă simți că nu este potrivit pentru tine, poți renunța oricând. Îți recomandăm totuși să încerci cel puțin câteva ședințe pentru a observa beneficiile.
Pot recomanda și altor persoane aceste ședințe?
Desigur! Dacă cunoști pe cineva care ar putea beneficia de acest sprijin, îl poți îndruma spre noi. Comunitatea este deschisă tuturor celor care au nevoie de susținere.
Fă primul pas către o viață luminoasă și plină de speranță.
La Fabrica de Emoții, vei găsi căldură, înțelegere și un sprijin real, astfel încât să îți transformi rănile emoționale în surse de putere și să redescoperi bucuria de a trăi.
Înscrie-te acum
Oferă-ți șansa de a învăța să îți asculți emoțiile, să te vindeci și să crești – alături de oameni care cred în tine și în puterea ta de a merge înainte. În acest grup, vei vedea că, împreună, putem trece peste orice obstacol și putem construi un nou capitol, plin de speranță și posibilități.
